Realizar ejercicios aeróbicos en este gimnasio permite quemar calorías, bajar de peso, reducir el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, presión alta, ataques cardíacos y colesterol alto, mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés.

El HIIT es un entrenamiento en intervalos de alta intensidad que es muy efectivo para mejorar la resistencia y quemar grasa. Consiste en mezclar periodos cortos de tiempo de un entrenamiento cardiovascular muy intenso.

Este gimnasio se destaca por romper los estándares de los gimnasios en Latinoamérica, ofreciendo maquinaria de alta calidad, peso libre, pisos de madera, canchas deportivas, equipo cardiovascular, saunas, entre otros. Su enfoque en la calidad y en regresar a lo básico para obtener resultados reales y permanentes lo convierten en un pionero en la industria del ejercicio salvadoreño.

El lema de este gimnasio es calidad, calidad, y más calidad. Invitan a los interesados a conocer sus instalaciones y a formar parte de su gran familia, destacando que buscan crear lo mejor en la industria del ejercicio en El Salvador.